Tips para no engordar cuando dejas de fumar

Año nuevo vida nueva, hacemos borrón y comenzamos de cero. Entonces renuevas la promesa que año a año te haces, y te dices que definitivamente este va a ser el año. No puedes dejarlo pasar más, esta vez tienes que cumplir tu propósito, no debes seguir posponiéndolo eternamente. Una vez que tomas la decisión es cuando comienzan tus temores y sobrevienen las dudas, los fantasmas, los mitos y verdades...

Hábitos para no recaer en el tabaquismo.

Debido al aumento del tabaquismo en el mundo, y de igual manera, en el acrecentamiento de las enfermedades cardiovasculares, cánceres y enfermedades respiratorias en fumadores activos y pasivos, se ha tornado una necesidad el buscar alternativas para que la población de fumadores disminuya sustancialmente a nivel mundial, generando de esta manera diversos artículos de consumo y terapias alternativas que buscan mantener alejados del cigarrillo a las personas adictas a...

Consejos para evitar la ansiedad al dejar de fumar

Sin lugar a dudas, dejar de fumar es una necesidad para muchas personas, bien sea por motivación personal o porque nuestro cuerpo nos está pidiendo a gritos de enfermedad un cambio. Para ello, se recurre a varias técnicas con el fin de dejar el mal hábito, pero desafortunadamente los efectos del cigarrillo, más allá de las enfermedades respiratorias alteran nuestro cerebro, es ante todo importante, el aprender el autocontrol....

Peso y tabaco: una relación estrecha

Cuando fumas un paquete de cigarrillos convencionales, podrás darte cuenta de que tu energía se consume como si nadaras o caminaras durante media hora. Por tanto, bajarás perderás aproximadamente 250 calorías. El tabaco eleva el consumo de energía del cuerpo cuando se encuentra en reposo y favorece la movilización de todas las reservas de adiposidad. ¿Qué más produce el tabaco? El tabaco lo que hace es elevar la cantidad...

¿Cómo parar con el vicio de fumar?

Diariamente la mayoría de los fumadores encienden al menos un cigarrillo. Todos saben de los riesgos de fumar para la salud y obviamente saben que la única manera de poder mejorar su vida, tanto sea a nivel propio de la salud como a nivel monetario, es dejando de fumar. Por tanto, todos los días son ideales para dejar de fumar y para aumentar la hipótesis de lograr ese suceso,...

Cáncer de riñón: reduce el riesgo de padecerlo

En un estudio realizado por en el Centro Médico de la Universidad de Duke, en el cual participaron 845 personas ya sometidas a una cirugía por cáncer de riñón entre el año 2000 y el 2009, han encontrado que los fumadores actuales y lo ex fumadores tenían entre 1.5 y 1.6 veces más probabilidades de contraer cáncer avanzado que aquellas personas que no fumaban. Tabaquismo Cuando el hábito de...

Deja de fumar con biomagnetismo holístico

El biomagnetismo holístico es un método que ayuda a regular el pH del cuerpo mediante la utilización de imanes. De esa manera, estabiliza al organismo, dado que remueve todo tipo de bacterias, hongos, virus y parásitos, ocasionando a su vez una mejoría maravillosa y dándole al cuerpo la energía que precisa. ¿Cómo actúa esta terapia? Esta técnica actúa también sobre las emociones, curando además muchísimas enfermedades y restableciendo la...