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Resultados de la busqueda "ayudarnos a nosotros mismos"
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Ayuda para Dejar de Fumar. Muy Interesante.: Teléfono, ya que esto aumentará nuestras posibilidades
de éxito; esta ayuda se suele ofrecer en hospitales, clínicas y centros médicos
locales.
Pero lo más importante es aprender a ayudarnos a nosotros mismos
a través de la fuerza de voluntad. Tenemos que tratar de pensar en otra cosa
y entretenernos cuando sintamos que las ganas de fumar nos asaltan: hablar con
alguien, pasear, tareas doméstica... |
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