Efectos secundarios al dejar de fumar: ... principales molestias suelen ser mareos (que desaparecen a los dos días), depresión, trastorno del sueño, insomnio e incluso pesadillas, dolores de cabeza, fatiga crónica y mal sabor de boca.
Es por est... Consejos Básicos para Dejar de Fumar: ...l, a relajarse y recuperar la tensión que producen las ganas de
fumar. Para lograr conciliar el sueño con más facilidad, es aconsejable
tomar un vaso de leche antes de dormir, procurar pasear despu... ¿Por qué dejar de fumar?: ...ión más regular y natural.
Al dejar de fumar, recuperará un ritmo de vida más estable, así como un sueño realmente reparador.
Al dejar de fumar, recuperará la serenidad y un gusto olvidado por la vida: e... |