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Resultados de la busqueda "terapias para dejar de fumar"
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Consejos Básicos para Dejar de Fumar: Evitar la tentación
de fumar en determinadas situaciones. Moverse y hacer ejercicio, por ejemplo,
es una buena opción, siempre acorde con la edad y con la forma física.
Las terapias para dejar de fumar como el yoga y las técnicas de relajación
contribuyen a la mejora del sistema nervioso, aplacando los impulsos de fumar
a través del aprendizaje de una buena respiración. Hay que aprender ... |
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