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Los Británicos apuestan por el cigarrillo electrónico para dejar de fumar

Se ha realizado un estudio a través de un test clínico donde los encuestados reconocen que gracias a los e-cigarrillos han reducido sustancialmente su consumo o dejado definitivamente el tabaco. Este estudio demuestra estadísticamente la relación que tienen los cigarros electrónicos con el dejar de fumar. La encuesta fue realizada a unas 1.400 personas y el 76% de ellas indicaron que la idea de utilizar este aparato es reemplazar...

El cigarrillo electrónico tiene el potencial de salvar millones de vidas.

Los estudios estiman que más de siete millones de personas usan el cigarrillo electrónico. Aquello que empezó siendo reflejado como un aparato sofisticado y difícil de manejar, ha ido incorporándose en nuestras vidas como parte de nuestra rutina cotidiana. Se realizo una conferencia, a la cual acudieron expertos del ámbito político e industrial, donde debatir todas aquellas dudas que surgen habitualmente. El tema principal fue la rápida extensión del...

Método para dejar de fumar paulatinamente y sin ansiedad

Si has probado varios métodos para dejar de fumar, y ninguno te ha resultado, no desesperes. Aférrate a tu voluntad y no dejes que te abandone, porque aquí te traemos un método muy efectivo para que dejes definitivamente el cigarrillo. Lo primero que debes hacer es convencerte a ti mismo que quieres abandonar el tabaco, sin escusas, ni dilaciones, es una decisión tomada y punto. Debes partir de esa...

Las terapias alternativas más efectivas para dejar de fumar

El primer paso para dejar de fumar es tomar la decisión. Una vez que lo has decidido tu voluntad puede ser apuntalada por terapias alternativas. No es difícil dejar de fumar, lo difícil es mantenerlo en el tiempo, difícil, aunque no imposible. A continuación te presentaremos distintas terapias alternativas que pueden ayudarte en tu proceso de dejar el tabaco. Acupuntura Es una técnica de la medicina tradicional china, consiste...

Los cigarrillos electrónicos consiguen que un 90% de los fumadores dejen el tabaco por completo

La Universidad de East London (Reino Unido), ha realizado un estudio demostrando que el 90% de las personas que utilizan el cigarrillo electrónico han conseguido dejar de consumir tabaco en su totalidad, algo que iría en consonancia con las recientes afirmaciones llevadas a cabo por la Asociación Nacional Española de Vapeadores (ANEV), en las que afirman que gracias a la utilización de este producto se evitaran alrededor de 45,000...

Tips para no engordar cuando dejas de fumar

Año nuevo vida nueva, hacemos borrón y comenzamos de cero. Entonces renuevas la promesa que año a año te haces, y te dices que definitivamente este va a ser el año. No puedes dejarlo pasar más, esta vez tienes que cumplir tu propósito, no debes seguir posponiéndolo eternamente. Una vez que tomas la decisión es cuando comienzan tus temores y sobrevienen las dudas, los fantasmas, los mitos y verdades...

Hábitos para no recaer en el tabaquismo.

Debido al aumento del tabaquismo en el mundo, y de igual manera, en el acrecentamiento de las enfermedades cardiovasculares, cánceres y enfermedades respiratorias en fumadores activos y pasivos, se ha tornado una necesidad el buscar alternativas para que la población de fumadores disminuya sustancialmente a nivel mundial, generando de esta manera diversos artículos de consumo y terapias alternativas que buscan mantener alejados del cigarrillo a las personas adictas a...

Consejos para evitar la ansiedad al dejar de fumar

Sin lugar a dudas, dejar de fumar es una necesidad para muchas personas, bien sea por motivación personal o porque nuestro cuerpo nos está pidiendo a gritos de enfermedad un cambio. Para ello, se recurre a varias técnicas con el fin de dejar el mal hábito, pero desafortunadamente los efectos del cigarrillo, más allá de las enfermedades respiratorias alteran nuestro cerebro, es ante todo importante, el aprender el autocontrol....

Peso y tabaco: una relación estrecha

Cuando fumas un paquete de cigarrillos convencionales, podrás darte cuenta de que tu energía se consume como si nadaras o caminaras durante media hora. Por tanto, bajarás perderás aproximadamente 250 calorías. El tabaco eleva el consumo de energía del cuerpo cuando se encuentra en reposo y favorece la movilización de todas las reservas de adiposidad. ¿Qué más produce el tabaco? El tabaco lo que hace es elevar la cantidad...