Sólo hay una cosa que necesitamos saber para dejar de fumar: tenemos que querer hacerlo y ponerle la fuerza de voluntad necesaria. El resto, los diferentes métodos no sirven de nada si no tenemos claro nuestro objetivo. Claro que, hablando de métodos, algunos ayudan más que otros. Para hallar cuál es el que más nos conviene, hemos de dar con la naturaleza de nuestra adicción, averiguar si predomina el...