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Nofumadores pide prohibir el tabaco a los nacidos a partir de 2009

Plataforma nofumadores pide prohibir el tabaco para los nacidos a partir de 2009

Una Propuesta Contundente para el Futuro de la Salud Pública La iniciativa de Nofumadores, una voz prominente en la lucha contra el tabaquismo en España, ha captado la atención pública y política. Su reciente demanda a la ministra de Sanidad, Mónica García, para prohibir la venta de cigarrillos a los nacidos a partir de 2009 marca un hito en los esfuerzos por erradicar el tabaquismo entre las generaciones futuras....

¡Adiós al tabaco! Hábitos y consejos para dejar de fumar

Un rutina de ejercicio físico es buena para dejar de fumar

El consumo de tabaco es una de las mayores amenazas que afecta el estado de salud de las personas que lo consumen. De ahí la importancia para tu salud de dejar de fumar lo antes posible. Te damos una serie de ideas sobre hábitos y consejos para dejar de fumar de la forma más sencilla y saludable posible. Cabe destacar que de acuerdo a la Organización Mundial de la...

¿Cuánto tiempo tarda en desaparecer la adicción al tabaco?

Cuanto tarda en desaparecer la adicción al tabaco

El tabaquismo es una adicción que puede ser muy difícil de superar, pero es posible hacerlo con la voluntad y los recursos adecuados. Después de dejar de fumar, muchos fumadores se preguntan cuánto tiempo les llevará superar la adicción y los síntomas de abstinencia. ¿Por qué se genera la adicción al tabaco? El tabaco contiene nicotina, una sustancia altamente adictiva que actúa sobre el cerebro, liberando dopamina y produciendo...

Dejar de fumar y la salud mental: Cómo afecta la adicción al tabaco

Como afecta dejar de fumar a la salud mental

Fumar puede tener un impacto significativo en la salud mental y emocional de una persona. Veamos cómo afecta la adicción al tabaco a la salud mental y cómo dejar de fumar puede mejorar la calidad de vida. Ansiedad y depresión Fumar puede aumentar los síntomas de ansiedad y depresión. La nicotina en el tabaco estimula el sistema nervioso y puede aumentar la frecuencia cardíaca y la presión arterial, lo...

Cinco trucos para dejar de fumar y evitar las recaídas

Fumar es uno de los vicios más comunes en la sociedad actual. Todo debido a que, la adicción que genera la nicotina es uno de los más fuertes de eliminar. Pero, la realidad es que, aunque sea difícil, no es imposible. Es por ello que, hoy te mostraremos los cinco trucos para dejar de fumar y evitar las recaídas, ¡comienza a mejorar tu calidad de vida desde hoy mismo!...

No necesitas nicotina para dejar de fumar

Muchas personas intentan muchas veces alejarse del hábito de fumar, algunos logran la meta y otras se separan del vicio durante meses o años, pero muchas veces recaen nuevamente en el problema de la nicotina, generalmente porque la tensión cotidiana y el estrés inciden en la necesidad de alejarse de tanta presión y la única forma que conocen para escapar de ella es acudiendo al viejo vicio, sin embargo,...

¿Es la nicotina el problema de la adicción al tabaco?

Como es bien sabido por todos, el tabaco contiene cientos de productos que son perjudiciales para el cuerpo humano. Entre todos ellos se encuentra la nicotina, que, aunque no es inocua, no es una de las sustancias más dañinas para el organismo que contiene el tabaco. La relacionamos con la adicción al tabaco, pero ¿es realmente la nicotina tan adictiva como creemos o hay algo más? Sí, la nicotina...

Iniciativa Europea por el Vapeo Libre.

Desde que la Plataforma EFVI España comenzó a trabajar, hace ya bastantes meses, hemos sido muy conscientes de que uno de los pilares capitales para que el vapeo siga existiendo, es la implicación total y definitiva de las tiendas, fabricantes y comerciantes en la Iniciativa Ciudadana Europea EFVI. La implantación de la normativa europea supone de facto el fin del sector comercial de los vaporizadores electrónicos personales. ¿Por qué?...

Que hace realmente la nicotina?

La nicotina no es el componente más peligroso que contiene el tabaco. Es un alcaloide que se extrae principalmente de las hojas de la planta del tabaco o del mapacho, aunque también hay otras plantas que la contienen, como la papaya o el apio. Todas ellas la sintetizan a modo de herbicida y plaguicida natural. De hecho, hay zonas donde existe la costumbre de rodear los cultivos con una...

Hablemos de nicotina