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Vapear para dejar de fumar ¿funciona?

Fumar es uno de los vicios más comunes en la actualidad. Las personas suelen hacerlo (en principio) para relajarse o calmar la ansiedad. Pero, cuando el vicio se vuelve muy fuerte y/o se empiezan a notar sus malos efectos, es donde lo quieren empezar a dejar, pero muy pocas personas lo consiguen. Tanto así que, diversas compañías han usado la tecnología para crear aparatos como el vaper para dejar...

Cinco trucos para dejar de fumar y evitar las recaídas

Fumar es uno de los vicios más comunes en la sociedad actual. Todo debido a que, la adicción que genera la nicotina es uno de los más fuertes de eliminar. Pero, la realidad es que, aunque sea difícil, no es imposible. Es por ello que, hoy te mostraremos los cinco trucos para dejar de fumar y evitar las recaídas, ¡comienza a mejorar tu calidad de vida desde hoy mismo!...

A toda ansia, una solución

Cuando se está dejando de fumar es habitual que se tengan ansias por fumar y, a menudo, esas ansias nos ganan y hacen que volvamos a caer en el cigarrillo normal. Sin embargo, ¿sabías que hay una solución para cada ansia que tengas? Verás. Si tienes ansias de fumar por estrés, porque te encuentras en una situación que te puede, haz ejercicio. El ejercicio te ayuda a relajarte y...

Dejar de fumar con parches de nicotina

Si acudes al médico para que te ayude a dejar de fumar, lo más normal es que, de entre todos los tratamientos para dejar de fumar que existen, te diga que utilices los parches de nicotina. Los parches de nicotina lo que hacen es dar una dosis de nicotina al cuerpo a través de la piel haciendo que no necesites fumar sino que, la nicotina que inhalas del cigarrillo,...

Dejar de fumar con acupuntura

Dejar de fumar es el sino de muchas personas, es un problema para algunos, y una solución para otros. Sin embargo, un elemento imprescindible a la hora de dejar de fumar es la voluntad. Hoy día, en que hay 5 millones de muertes al año por culpa del tabaco, en todo el mundo, dejar de fumar puede ser la solución y formas de hacerlas hay muchas. Una de esas...

¿Cómo actúa el cigarrillo en tu cuerpo?

Todos el mundo sabe los efectos nocivos que tiene el cigarrillo, sin embargo hay mucha gente que lo sigue consumiendo a pesar de tener muy en claro los daños que causa a la salud. ¿Qué ocurre en tu cuerpo cuando fumas? Cuando digieres alimentos, estos se descomponen en una forma que el cuerpo pueda absorberlos, estos se utilizan para darte energía. En el caso de los cigarrillos se produce...

Que hace realmente la nicotina?

La nicotina no es el componente más peligroso que contiene el tabaco. Es un alcaloide que se extrae principalmente de las hojas de la planta del tabaco o del mapacho, aunque también hay otras plantas que la contienen, como la papaya o el apio. Todas ellas la sintetizan a modo de herbicida y plaguicida natural. De hecho, hay zonas donde existe la costumbre de rodear los cultivos con una...

Hablemos de fumar