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El cigarro eléctrónico. Opinamos.

Tanto para dejar de fumar, como para disfrutar del placer de “fumar” sin perjudicarnos la salud, el cigarro electrónico se está convirtiendo en la alternativa preferida de los fumadores y exfumadores. Normalmente, es esta web no solemos hablar de nada más que no tenga relación con el hecho de dejar el mal hábito de fumar. Pero esta vez vamos a hacer una excepción, a petición de muchos de los...

Cómo dejar de fumar porros

Uno de los problemas más extendidos entre la juventud es la adicción a las drogas; generalmente, se empieza por las llamadas “drogas blandas”, que no son tales pues suponen el mismo grado de adicción, y además son el caldo de cultivo perfecto para futuras caídas en otro tipo de estupefacientes como la cocaína o las pastillas. Es por eso que los padres y educadores deben estar muy atentos a...

PRODUCTOS NATURALES PARA DEJAR DE FUMAR

Ante la gran alarma social que ha provocado el conocimiento profundo de las graves consecuencias que supone fumar, sumado al aumento de las restricciones que en cuanto a su consumo los gobiernos han impuesto a los fumadores, muchas personas se han planteado dejar de fumar. Pero son muchos los que fracasan en el intento, ya que los métodos tradicionales son cada vez menos efectivos. Como no basta solo con...

ANSIEDAD POR COMER AL DEJAR DE FUMAR

El tabaco es uno de los productos que más dependencia crean, y cuando se intenta abandonar el hábito surge la ansiedad y el nerviosismo por el síndrome de abstinencia que se crea, traduciéndose en mal humor, sensibilidad extrema, taquicardias, nervios a flor de piel y malestar físico general. Por ello, muchas personas recurren a algún tipo de vía de escape que les permita tranquilizarse y sustituir el vicio adquirido,...

Efectos secundarios al dejar de fumar

El tabaco es una de las mayores causas de muerte en nuestro país (ya sea directa o indirectamente), de ahí radica la especial necesidad de poner remedio a este mal habito cuanto antes. Son muchos los que lo intentan, pero no resulta fácil sobre todo si el vicio se tiene desde hace muchos años y si los que están alrededor continúan fumando. Sin embargo, los beneficios son muchos, tanto...

Acupuntura para dejar de fumar

El tabaco se ha convertido en un grave problema para muchos consumidores, que tienen gran dificultad para poder abandonar este habito tan dañino no solo para su aspecto físico, sino sobre todo para su bienestar interno, ya que el tabaco provoca ciertas enfermedades como el cáncer o la bronquitis, e incrementa las complicaciones en otras como los problemas cardiovasculares. Como muchos fracasan en los intentos que hacen acudiendo a...

Dejar de fumar en el embarazo

Por todos es sabido los perjuicios que el tabaco provoca en el organismo del fumador, ya no solo a nivel de salud, sino también estético y social. Pero el problema se agrava mucho mas cuando la persona que fuma esta embarazada, puesto que ya no solo pone en peligro su propia vida, sino también la del bebe que esta esperando. La nicotina es una droga muy fuerte que crea...

TIPOS DE TERAPIA PARA DEJAR DE FUMAR

A la hora de abandonar el habito del tabaco, existen muchas maneras y alternativas que el individuo puede utilizar, pero siempre teniendo el pleno convencimiento de que se quiere dejar; lo importante es hacerlo por uno mismo, por su salud, y la mayoría de los que inician este proceso han sido motivados bien por consejo medico, bien por petición de familia y amigos, pero ante todo la propia fuerza...

Beneficios y ventajas de dejar de fumar

A la hora de abandonar el hábito de fumar, muchos fallan en los primeros intentos. De sobras son conocidos los riesgos que conlleva el tabaco, tanto a nivel físico como psicológico y social, pero la dependencia es muy fuerte y se necesita mucha fuerza de voluntad y algún tipo de tratamiento para poder salir de ello, sobre todo si se lleva mucho tiempo fumando y en grandes cantidades. Pero...

Hipnosis para dejar de fumar

Muchos son los métodos que encontramos para poder deshacernos del desagradable habito de fumar, pero pocos los realmente efectivos. La mayoría de los fumadores se han planteado alguna vez en su vida dejar el tabaco, pero no son muchos los que los consiguen, teniendo a menudo recaídas y recurriendo a métodos poco recomendables. Sin embargo, se puede lograr con mucha fuerza de voluntad y ayuda medica, además de terapias...

 

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