¿Cómo parar con el vicio de fumar?

Diariamente la mayoría de los fumadores encienden al menos un cigarrillo. Todos saben de los riesgos de fumar para la salud y obviamente saben que la única manera de poder mejorar su vida, tanto sea a nivel propio de la salud como a nivel monetario, es dejando de fumar. Por tanto, todos los días son ideales para dejar de fumar y para aumentar la hipótesis de lograr ese suceso,...

Beneficios de dejar de fumar

Los fumadores que se deciden a dejar de fumar, sea la edad que sea, poseen menos cantidad de riesgos de morir por diversas enfermedades asociadas principalmente al tabaco, que aquellos que continúan con el mal hábito. Además, su calidad de vida se ve mejorada: Por edades Dejar el cigarrillo a los 30 años: los fumadores que se deciden por dejar el tabaco a esta edad, reducen la posibilidad de...

Cómo desintoxicar tus pulmones

Todas aquellas personas que trabajan en algún lugar en donde se respira mucho aire contaminado, al igual que aquellos que han fumado durante mucho tiempo, deberían desintoxicar sus pulmones. Por tal motivo, si estás atravesando una etapa de tos crónica o posees varias dificultades para respirar y sientes que se te va el aliento, es hora de qeue sigas al pie de la letra los siguientes consejos. Una vez...

Británicos usan el cigarrillo electrónico para dejar de fumar

En Reino Unido se encuestó a 1400 consumidores de cigarrillos electrónicos mediante Internet y como resultado el 76% dijo que comenzó usar los cigarrillos electrónicos para evitar el consumo de cigarrillos convencionales; el resto comentó que decidió usar cigarrillo electrónico para dejar de fumar o bien, para mejorar su salud. ¿Qué demuestra el estudio? El doctor de la Universidad de Londres, Michael Sieg, comentó que los británicos usan el...

Todo lo que necesitas saber para dejar de fumar

Sólo hay una cosa que necesitamos saber para dejar de fumar: tenemos que querer hacerlo y ponerle la fuerza de voluntad necesaria. El resto, los diferentes métodos no sirven de nada si no tenemos claro nuestro objetivo. Claro que, hablando de métodos, algunos ayudan más que otros. Para hallar cuál es el que más nos conviene, hemos de dar con la naturaleza de nuestra adicción, averiguar si predomina el...

Primeras sensaciones y efectos secundarios al dejar de fumar

No existe decisión más importante para los que son fumadores que la determinación de dejar de fumar. Solamente con esta acción que supone un gran logro conseguirán una mejor calidad de vida, una mejora en su salud y un beneficio económico. La nicotina es la causante de la dificultad para dejar de fumar El tabaco está elaborado con una droga muy potente, la nicotina. Esta es la responsable de...

La aceptación de Ecigarrillos por la Sociedad

Ha pasado casi una década desde la invención de los cigarrillos electrónicos y comenzó inevitablemente la comidilla entre fumadores y no fumadores así como con las organizaciones. La difusión de la innovación del cigarrillo electrónico creció rápidamente y se difundió la noticia de forma imparable. Algunos se dedican a promover y apoyar los cigarrillos electrónicos, mientras otros permanecen escépticos. Debido a una gran cantidad de información errónea que se...