Elementos que te ayudarán a superar tu abstinencia

Existen en la actualidad muchos elementos que te ayudaran a sobre llevar tu abstinencia. Entre ellos están los parches, goma de mascar, caramelos e inhaladores con nicotina. A continuación te contaremos más sobre ellos, para que puedas recurrir a ellos y superar tu abstinencia. Los parches de nicotina Cuando fumas la nicotina llega muy rápido a tu torrente sanguíneo, y de ahí a tu cerebro. A través de los...

Fallos que se cometen al tratar de dejar el cigarrillo

Dejar de fumar puede ser muy difícil, pero no imposible. Muchas personas lo han hecho, algunas han vuelto a caer en el vicio, otras no. El dejar de fumar implica una renovación diaria de propósitos, todos los días tu fuerza de voluntad debe estar a tope y rechazar encender un cigarrillo. Al querer abandonar el cigarrillo se puede caer en varios errores. A continuación te diremos cuáles. Puedo dejarlo...

Las columnas de apoyo para dejar de fumar

El cigarrillo no es un hábito, es una adicción, cuanto antes lo entiendas antes podrás salir de sus garras. El no querer dejar de fumar muchas veces entraña el miedo a no poder dejar de fumar. No es fácil, pero puede hacerse poniendo mucha, muchísima voluntad. Si quieres realmente dejar de fumar estas son tus columnas de apoyo: Automotivación La premisa es que tú puedes, debes ser positivo y...

Como dejar de fumar fácilmente

Todos hemos escuchado hablar de los cigarrillos electrónicos como método para dejar de fumar. Se ha creado una campaña mediática de desprestigio hacia este producto que buscan introducir miedo a la población con fines económicos para poder resaltar y beneficiarse en sus propios productos. La adicción al tabaco es muy difícil de superar, y un malasesoramiento puede provocar que no consigamos el efecto buscando coneste artículo. Hay bazares que...

Remedios caseros que te ayudaran a superar la abstinencia

El primer paso para dejar de fumar es tomar la decisión, debes estar convencido que quieres dejar el cigarrillo, que quiere ser libre de sus ataduras, y que quieres ser una persona saludable. Una vez que estas convencido y decidido estás listo para dejarte ayudar a dejar de fumar. Aquí podrás leer uno tips sobre remedios caseros que te ayudaran a abandonar tu adicción al tabaco. Estos te ayudaran...

Terapia de Hipnosis para dejar de fumar

Tomar la decisión de dejar de fumar quizá sea más fácil que dejar de fumar en sí. Es natural que así sea, tu cuerpo necesita desesperadamente de la nicotina, entras en un estado de abstinencia que hace que tu voluntad por más fuerte que sea, termine flaqueando. Lo importante es no rendirse, levantarse fortalecido después de cada tropiezo, perder la batalla no es perder la guerra. Debes volver a...

Los especialistas afirman que el cigarrillo electrónico es una solución, no un problema.

En Europa y Norte América el uso de el cigarrillo electrónico a permitido que muchos de los fumadores de tabaco convencional reduzcan o eliminen por completo este hábito. Los e-cigarrets están compuestos por una batería y un claromizador que junto a un líquido especializado para ello generan un vapor aromatizado que puede contener o no nicotina. El hecho de poder controlar la nicotina que queremos consumir e incluso seguir...

Preséntale batalla al cigarrillo

Lo sabes y lo sabemos, dejar el cigarrillo no es una empresa fácil. Dependes física y psíquicamente de él. Necesitas la nicotina porque sin ella tu cuerpo entra en estado de abstinencia, tu voluntad flaquea y vuelves a él. Hoy te daremos unos truquitos para que con tu mejor cara de guerrero le presentes batalla al cigarrillo, rompas tus cadenas y te liberes de su dependencia. Trucos para dejar...

Los Británicos apuestan por el cigarrillo electrónico para dejar de fumar

Se ha realizado un estudio a través de un test clínico donde los encuestados reconocen que gracias a los e-cigarrillos han reducido sustancialmente su consumo o dejado definitivamente el tabaco. Este estudio demuestra estadísticamente la relación que tienen los cigarros electrónicos con el dejar de fumar. La encuesta fue realizada a unas 1.400 personas y el 76% de ellas indicaron que la idea de utilizar este aparato es reemplazar...